Move Freely treningøkter 2-3 x uken

• 1x Live online treningsklasser via zoom sammen med gjengen:
  Mandager kl. 18.45-19.45 
• 1-2x egentreninger som levere i Move freely appen med videoer og tekst så du vet akkurat hva du skal gjøre.
• 1x uken check-inn via app om hvordan treningen din går og om det er noe du trenger støtte til. 
• Tilgang til din Move freely coach gjennom chat funksjonen i appen så du kan få hjelp til å problemløse eventuell stivhet eller vondter i kroppen, eller dersom du har utfordringer ift progresjon. 
• Alle treningsøkter er skreddersydd for at du skal få en mykere, sterkere og mer robust kropp, uten unødvendig stivhet og vondter så du kan gjøre det du vil i livet. 

100% risikofritt: Prøv gratis i 14 dager. 

Du kan enkelt melde deg av iløpet av prøveperioden uten å bli belastet.